كشف استشاري الأمراض المناعية، الدكتور المصري، جودة عواد، عن مشروب صحي وصفه بأنه “أقوى مشروب على وجه الأرض” ويساعد في تقوية المناعة.
مكونات المشروب:
- ملعقة صغيرة من العسل
- ملعقة خل أعشاب
- قطرة من عصير الليمون
- ربع كوب مياه
فوائد المشروب:
- يقوي مناعة الشخص السليم
- يذيب الدهون الموجودة حول الأوعية
- يحتاجه المريض لتوسيع أوعية القلب والأوعية المسدودة
- يساعد على ذوبان الأملاح
طريقة التحضير:
- امزج جميع المكونات في كوب
- اشرب المشروب على معدة فارغة
نصائح للحفاظ على صحة المناعة:
- اتباع نظام غذائي صحي
- ممارسة الرياضة بانتظام
- الحصول على قسط كافٍ من النوم
- تجنب التدخين
- الحد من التوتر
هذا المشروب لا يُغني عن استشارة الطبيب ويجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مشروبات علاجية، خاصةً إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.
